人們?cè)谕砩舷硎芰撕盟撸滋炀駹顟B(tài)佳，工作和學(xué)習(xí)效率會(huì)高很多。那么，我們?cè)谶x擇床墊的時(shí)候，是需要做到哪些取舍才能夠選擇適合自己的床墊?，F(xiàn)在，小編帶大家一塊來(lái)看看床墊方面的取舍。

(1) 選床墊要選擇好看的——舍

很多人在現(xiàn)實(shí)生活中是“外貌控”，所以在選擇床墊這件事上“神同步”，也不會(huì)例外，走進(jìn)商場(chǎng)，看了一大堆床墊眼花繚亂，挑選的時(shí)候，就挑“顏色靚麗”“造型獨(dú)特”的下手，甚至不會(huì)去關(guān)心床墊的材質(zhì)、軟硬、等等。但是好看的有時(shí)候并不一定實(shí)用，首先要了解清楚了再下手。

(2) 睡硬床比睡軟床好——舍

受了老祖宗遺留下來(lái)的觀念影響，很多人自然而然的認(rèn)為睡硬床要比軟床好，所以在挑選床墊的時(shí)候，偏愛硬一點(diǎn)的床墊，甚至連床墊都不要了，就在床板上鋪個(gè)褥子，感覺不那么「硌得慌」就行了。

當(dāng)人的身體表面接觸到較硬的床板，身上那些比較突出的部位就會(huì)像「支架」一樣承擔(dān)身體所有的壓力。影響到血液的循環(huán)，我們正常人在短時(shí)間內(nèi)可能感覺不到，但時(shí)間久了，這些局部壓迫就會(huì)讓你感覺不舒服，睡覺時(shí)就會(huì)頻繁翻身，影響睡眠質(zhì)量。

(3) 床墊一定要有彈簧——離

有很多材料可以用來(lái)制做床墊，每一種材料都有自己的特點(diǎn)，而彈簧只是眾多可選材料中的一種。彈簧的優(yōu)點(diǎn)明顯，缺點(diǎn)也明顯，并不存在非彈簧不可的說(shuō)法。重要的是選擇合適的自己的。

(4) 選床墊就要選擇最貴的——斷

市場(chǎng)上會(huì)出現(xiàn)這樣的“壕”爸爸，在挑選床墊的過(guò)程中，對(duì)床墊市場(chǎng)不充分了解，所以專挑“貴”的下手，雖然說(shuō)“一分價(jià)錢一分貨”,但是真的是越貴越好么?其實(shí)如何選購(gòu)好的床墊和一個(gè)人的身高，體重，年齡，性別，身體狀態(tài)，睡眠質(zhì)量，睡眠習(xí)慣，工作環(huán)境，生活等一系列的數(shù)據(jù)指數(shù)成一定的正比關(guān)系，自己要清楚自己要什么?買床墊是炫耀或者滿足虛榮還是自身的真實(shí)需求?

(5) 購(gòu)買具有“神奇功效”的床墊——斷

這一塊主要是在老年人市場(chǎng)上經(jīng)常會(huì)發(fā)生這種事情，記得17年春晚的時(shí)候，葛優(yōu)的小品當(dāng)中就是忽悠老人購(gòu)買床墊，說(shuō)的神乎其神，其實(shí)床墊的功能在健康上只是說(shuō)起到緩解和輔助作用，假如一款床墊可以“治療頸椎”“治療肩椎炎”等，那這么多亞健康患者，不如買一張床墊就解決了所有煩惱了。

上面就是大家需要面對(duì)的床墊方面的取舍，懂得選購(gòu)床墊的取舍，我們才能夠更好地挑選到適合自己的床墊，帶給自己深度好睡眠。